你是上班族嗎？你是正在減肥的人嗎？你是越減越肥的人嗎？那這集你一定要看！
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因為平時很多人在問關於「減肥食譜」，其實對我來說，最重要的就是80%的意志力，但當然一定會有飢餓的時候，尤其工作、上課這麼容易累，所以一定要找到安慰自己的方法。
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今天跟大家分享「便利商店減肥法」，讓你絕對沒有藉口，就算是沒辦法自己準備材料，也能吃對好的食物，因為「吃錯東西真的很可怕」，希望你們可以一起走在健康的路上，一起邁向更好的體重！
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減肥列車重新起跑，你也想要登上我的影片嗎？請把你的減肥身型比對、勵志故事、年齡、體重、減肥時間長度和變化寄信到：ethankuankuan@gmail.com，你就有機會登上「減肥列車」
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#身體是自己的 #便利商店也能減肥 #瘦身沒有藉口
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#我是關韶文
#我喜歡大笑和唱歌
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